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　　春節長假已然收官，但不少人中招“節后綜合征”，返崗復工不在狀態，存在“懶散拖”的現象。作為黨員干部，我們要及時切換“奮斗模式”，用踔厲風發的飽滿姿態迎接實現新征程的良好開局。

　　以清晰明了的規劃告別“精神萎靡”。節假日作息不規律，收假后一下子投入到緊張工作，精神狀態無法立刻回歸日常，有可能出現不適應甚至焦慮。良好的精神狀態是做好工作的前提，特別是黨員干部，要想把黨的二十大擘畫的宏偉藍圖映照成現實，更更需要朝氣蓬勃的精神狀態。為此，廣大黨員干部要在工作中去“懶”求“勤”，全面、細致地搭建“目標全景圖”，及時立方向、定計劃，用切實可行的目標指導工作，確保新一年工作秩序井然。

　　以有的放矢的吸收告別“消化不良”。節假日難免大魚大肉，容易加重腸胃負擔。眼下，各種信息充斥屏幕，讓人來不及思考。為此，除了腸胃不適，我們更要杜絕精神上的“消化不良”。習近平總書記指出:“在學習理論上,干部要舍得花精力”。踏上新征程，黨員干部要固本培元主動學，更要有的放矢扎實學。讓學習有針對性地指導實踐工作，在實踐中應用貫通促進消化吸收。

　　以貼近群眾的溝通告別“沉迷網絡”。節假日空閑時間增多，游戲、網劇、購物種種選擇誘使年輕人對網絡產生依賴，甚至沉迷其中，一時難以調節�！爸�屋漏者在宇下，知政失者在草野”，能否做好群眾工作是檢驗基層黨員干部是否合格的重要標準。要想做一名合格的黨員干部，就不能單單埋頭在顯示屏前，用文字處理信息，而是要深入到群眾身邊，與群眾干在一起、想在一起，以群眾的訴求作為自己工作的出發點、切入點。

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